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Ruth acaba de romper su compromiso amoroso y siente que la vida no es exactamente lo que había planeado
una sociedad secreta llamada el círculo negro tomaba las decisiones y ejercía el máximo poder sin salir a la luz
• una tabla clasificando sus valores calóricas y nutricionales
mindfulness
pocos nos tomamos el tiempo para mantenerla y mejorarla
DOMADOR DE CEREBROS. EL ANA Y VICTOR Ruth acaba de romper suEl domador de cerebros es una invitacin a tomar conciencia de cmo tus proyecciones mentales alteran tu realidad. Cada captulo es una propuesta diferente para conectar contigo, recorriendo los factores mentales y emocionales que te causan sufrimiento y proporcionndote herramientas para aprender a gestionarlos. Narrado con sencillez y ejemplos prcticos, El domador de cerebros puede ayudarte a reducir el estrs y a regular tus emociones. En definitiva, a
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